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摘要:本文介绍了散打比赛的详细步骤指南。从赛前准备到比赛过程,包括技术准备、心理调整和规则了解等方面。在比赛中,需要注意姿势、步伐和攻防技巧等。本文旨在为散打爱好者提供全面的比赛指南,帮助他们在比赛中取得好成绩。准备...